Laufen:
5km: 16.35min (Lauf gegen das Vergessen 2012)
10km: 33.40min (Allwetterzoolauf Münster 2008)
Halbmarathon: 1:15:32h (Eberbacher Frühlingsläufe 2010)
Marathon: 3:08:22h (Ironman Mallorca 2014)
Schwimmen:
3,8km: 51.35min (IM Mallorca 2014, aber zu kurz)
1,9km: 26.40min (Challenge Walchsee 2013)
500m: 6.58min (Swim and Run Darmstadt 2015)
Triathlon:
Langdistanz: 9.15h (Ironman Mallorca 2014)
Mitteldistanz: 4.12h (Challenge Walchsee 2015)
